Tony Sanchez Coach Sportif à Cahors
La prise de masse pour les hommes ? Et le tonus musculaire pour les femmes ?
Deux termes qui désignent pourtant le même objectif : prendre de la masse musculaire maigre.
D’autres personnes utiliseront aussi l’expression “galber son corps”, restant le même but, c’est-à-dire être plus muscler ou bien plus ferme.
Ayant travaillé de longues années en salle de sport, le coaching personnalisé reste la façon la plus rapide de prendre de la masse musculaire.
Pour commencer, les séances seront encadrées. Un programme sera préparé et adapté avec soin selon vos objectifs. Ensuite, votre progression sera mesurée et analysée dans le temps.
Par conséquent vous atteindrez les résultats souhaités le plus rapidement possible. Votre corps mérite le meilleur.
Un programme adapté pour prendre rapidement en masse musculaire
Des séances personnalisées pour retrouver la forme
Retrouver un corps harmonieux grâce à des exercices réfléchis
Rester motivé(e) et être suivi(e) par une personne compétente
